Refeições Rápidas RSS feed for this section
Pamonha de forno (Vegana)
Ingredientes 3 espigas de milho verde médias 200ml de leite de coco 4 colheres (sopa) de açúcar 4 colheres (sopa) de coco seco ralado Modo de preparo Remova os caroços de milho da espiga, cortando com uma faca. Adicione no copo do liquidificador, os grãos de milho, o leite de coco e o açúcar. Liquidifique […]
Tortinha de maçã na frigideira
Ingredientes 1 ovo 1 colher (sopa) de açúcar 1 colher (chá) de óleo de milho 4 colheres (sopa) de leite 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 1 colher (café) de fermento em pó 1 colher (café) de canela em pó 1 maçã descascada e fatiada 2 colheres (sopa) de açúcar para caramelizar Modo de […]
Bolinho de banana e chocolate na frigideira
Ingredientes 1 ovo 1 banana 1 colher (sopa) de farinha de aveia 1 colher (sopa) de cacau em pó 1 colher (café) de fermento Modo de preparo Em uma tigela pequena, bata o ovo com o auxílio de um garfo. Adicione a banana amassada e misture. Junte a farinha de aveia, o cacau em pó […]
Grissini com beldroega
Ingredientes 500g de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento biológico seco 150 ml de água levemente aquecida 6 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 colher (chá) de sal 1/2 xícara (chá) de beldroega picada grosseiramente 1/2 xícara (chá) de queijo coalho ralado no ralo fino 1 colher (sopa) de cebola branca bem […]
Torta caipira
Ingredientes Massa 2 xícaras (chá) de jerimum cozido em água 3 ovos ½ xícara (chá) de água do cozimento do jerimum 1/4 de xícara (chá) de óleo 1 xícara (chá) de fubá 4 colheres (sopa) de leite em pó 1 colher (café de açafrão em pó 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta-do-reino 1 […]
Pãozinho de queijo coalho na frigideira
Ingredientes 2 ovos 1 colher (sopa) de fécula de mandioca 1 colher (sopa) de água Orégano a gosto Queijo coalho ralado a gosto (cerca de ¼ de xícara de chá) Modo de preparo Coloque os ovos em uma tigela pequena e bata com um garfo. Dissolva a fécula de mandioca na água e adicione aos […]
Biscoito de nata
Ingredientes • 200g de amido de milho • 1 xícara (chá) de farinha de trigo • ¼ de xícara (chá) de açúcar • 1 colher (chá) de fermento em pó • 2 colheres (sopa) de manteiga • 100g de nata • 1 ovo Modo de preparo Em uma tigela média, adicione o amido de milho, […]
Pãozinho proteico de frigideira
Ingredientes 2 ovos 1 colher (sopa) de farinha de mandioca 2 colheres (sopa) de farinha de linhaça Açafrão e pimenta do reino o a gosto Sal a gosto 1 colher (café) de fermento em pó Modo de preparo Em uma tigela pequena, bata os ovos com um garfo. Adicione o restante dos ingredientes e bata, […]
Pão de queijo com chia
Ingredientes 3 ovos 2 copos de polvilho doce 1 copo de polvilho azedo 1 colher (chá) de sal ½ copo de óleo de coco 1 copo de leite 300g de queijo parmesão ralado grosso 3 colheres (sopa) de chia 1 colheres (sopa) de farinha aveia Modo de preparo Bata no liquidificador, os ovos, o leite, […]
Tortinha de frango
Ingredientes Recheio 1 peito de frango cozido e desfiado 1 xícara (chá) do caldo do cozimento do frango 2 colheres (sopa) de manteiga 2 colheres (sopa) de farinha de trigo ¼ de xícara (chá) de leite 1 cebola picada Cheiro verde picado a gosto Sal e pimenta-do-reino a gosto Colorau a gosto Massa 2 e […]
Sanduíche sabor pizza no palito
Ingredientes 12 pãezinhos tipo bisnaguinha ½ xícara (chá) de molho de tomate 2 xícaras (chá) de queijo mussarela 1 xícara (chá) de presunto picadinho Tomates cereja cortados em fatias finas 2 colheres (sopa) de cebola picadinha Sal e orégano a gosto Para montar 12 palitos de picolé Modo de preparo Corte os pãezinhos ao meio. […]
Sanduíche de frango no pote
Ingredientes Recheio ½ kg de frango cozido e desfiado 1 pote de requeijão cremoso (220g) Glacê salgado ½ kg de batata cozida e amassada 2 colheres (sopa) de maionese Molho para regar a salada ½ xícara (chá) de vinagre ¼ de xícara (chá) de azeite 1 pitada de sal Para montagem 1 pacote de pão […]
Aprenda a fazer dois lanches saudáveis
Bolinho de banana na frigideira Ingredientes 2 bananas nanicas bem madurinhas amassadas 2 ovos 4 colheres (sopa) de farinha de arroz 2 colheres (sopa) de óleo ou manteiga 1 colher (chá) de canela 1 colher (chá) de fermento em pó Modo de preparo Em uma tigela, adicione a banana amassada, os ovos, a farinha de […]
Tortinha de frango na frigideira
Ingredientes 2 ovos 2 colheres (sopa de fubá mimoso 1 pitada de sal 1 colher (sopa) de óleo 1 colher (chá) de fermento em pó Recheio 1 xícara (chá) de peito de frango cozido e desfiado ½ tomate picado 1 colher (sopa) de cebola picada 1 xícara (chá) de queijo mussarela ralado Modo de preparo […]
