Água detox

Receita de água detox para perder peso

Esta é uma receita de água detox incrível. Você deve experimentar! Usando apenas ingredientes simples, fácil de fazer e o sabor é delicioso! Beba 1 litro por dia, durante 3 dias, além de manter uma dieta equilibrada. Evite comer grãos refinados, açúcares e alimentos processados. Veja como faz:

Ingredientes

  • 1 litro de água (mineral ou filtrada)
  • 1 limão fatiado e sem sementes
  • ½ pepino fatiado
  • 10 folhas de hortelã

Modo de preparo

Coloque a água em uma jarra com 1 litro e ½ de capacidade, com tampa. Adicione o limão, o pepino e a hortelã. Leve à geladeira por 12 horas, faça à noite para beber no dia seguinte.

Rendimento: 1 litro, serve 1 pessoa


18 respostas

  1. Cristiane de Luca

    Fiz, coloquei um pouco de gengibre em pó, só não tinha limão Siciliano, fiz com o limão Taiti. Ficou uma delícia!!!!Vou repassar essa dica!!!!!Obrigadaaa!!!

    1. Muito obrigado pelas dicas, Cristiane. Um abraço e volte sempre!

    1. Muito obrigado, Eunice. Um abraço e volte sempre!

    1. Muito obrigado, Ashila. Um abraço e volte sempre!

    1. Muito obrigado, Alzira. Um abraço e volte sempre!

    1. Fique à vontade, Marli. Um abraço e volte sempre!

  2. Daniela Cardoso

    Que limão é este ele está tão amarelinho

    1. Daniela, é o limão siciliano. Este é o limão indicado na receita por ter um sabor delicioso, mas pode ser substituído por outro tipo de limão. Um abraço e volte sempre!

  3. ELIANE FARIA DE SOUZA

    qual a quantidade de gengibre

    1. Eliane, 3 fatias finas, ok? Um abraço e volte sempre!

  4. Maria Antônia Remídio

    Eu coloco também gengibre.

    1. Excelente dica, Maria Antonia. um abraço e volte sempre!

  5. cristiane albuquerque

    Maravilhoso!!!!!

    1. Que bom que você gostou, Cristiane. Um abraço e volte sempre!

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