20 perguntas que todo mundo deveria fazer para mudar de vida

Todos nós temos momentos de desespero, estresse e frustração. Mas aprender a fazer as perguntas certas pode nos ajudar a sair muito mais rápido desses momentos. Aqui estão 20 perguntas importantes para questionar-se várias vezes: 1. A minha felicidade depende de outros ou de mim mesmo? 2. Estou mais preocupado com a forma como a minha vida parece ser ou como me sinto? 3. Quando foi a última vez que tentei algo novo? 4. Estou fazendo o que eu realmente quero, ou o que acho que eu deveria estar fazendo? 5. O que posso aprender com esta situação que está me causando estresse? 6. Estou minimizando os problemas em vez de evitá-los? 7. Quando foi a última vez que eu disse: “Eu te amo” para mim? 8. Quem eu preciso perdoar hoje? 9. Estou procurando o bem nos outros ou eu estou esperando o mal? 10. Qual mensagem meu eu do futuro tem para mim? 11. A que sou grato? 12. O que meu corpo está tentando me dizer? 13. O que eu posso deixar ir? 14. Estou estabelecendo limites e me sentindo confortável em dizer NÃO? 15. Estou vivendo o momento? 16. Quem eu posso ajudar hoje? 17. Estou focado no que eu quero ou no que eu não quero? 18. Estou traindo meu futuro com o meu passado? 19. O que eu estou fazendo hoje está me deixando mais perto de onde eu quero chegar amanhã? 20. Eu sou o meu próprio melhor amigo? Estou confortável comigo mesmo?