Receita fácil de tabule

Tabule

Tabule Ingredientes
  • 150g de trigo para quibe
  • 1 maço de alface
  • 2 tomates picados
  • 1 pepino cortado em cubos
  • 1 cebola picada
  • 1 maço de cheiro-verde picado
  • 2 colheres (sopa) de hortelã picada
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 3 colheres (sopa) de suco de limão
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo Em uma tigela, coloque o trigo, cubra com água fervente e deixe descansar por 30 minutos, mexendo de vez em quando. Reserve a alface e misture os demais ingredientes. Forre o refratário com as folhas de alface e despeje o tabule por cima. Rendimento: 4 porções

Uma resposta para “Receita fácil de tabule”
  1. Receitas maravilhosa! Essa é minha praia. Como tenho um sonho de obter meu negócio. Eu acompanho cada detalhes

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