Ingredientes

• 1 banana descascada, cortada em rodelas e congelados
• 1/2 xícara (chá) de morangos congelados
• 1/4 xícara (chá) de iogurte natural desnatado
• 1 colher (sopa) de mel
• 1 xícara (chá) de leite desnatado
• Morangos frescos para decorar

Modo de preparo

Coloque no liquidificador todos os ingredientes e bata até ficar cremoso. Coloque em copos, decore com morangos e sirva.

Rendimento: 2 porções