Vitamina de frutas e groselha

Vitamina de frutas e groselhaIngredientes

  • 1 e ½ xícara (chá) de água
  • 5 colheres (sopa) de leite em pó
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 1 goiaba sem casca e sem sementes ou um sachê de polpa de goiaba (100g)
  • 1 xícara (chá) de mamão picado
  • 1 banana
  • ¼ de xícara (chá) de groselha
  • 4 cubos de gelo

Modo de preparo

No liquidificador, bata a água, o leite em pó e o mel. Sem parar de bater acrescentes as frutas picadas, a groselha e, por último, o gelo. Sirva a seguir.

Rendimento: 1 litro

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