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Bebida para emagrecer e perder barriga

Bebida para emagrecer e perder barriga

Esta bebida feita com chá verde, laranja e hortelã é a escolha ideal para você perder uns quilinhos extras e desintoxicar o corpo. O chá verde melhora o metabolismo e suporta a absorção de gordura. Uma xícara de chá verde consumidas diariamente pode reduzir o risco de muitas doenças, incluindo doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, […]

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Receita de água detox para perder peso

Água detox

Esta é uma receita de água detox incrível. Você deve experimentar! Usando apenas ingredientes simples, fácil de fazer e o sabor é delicioso! Beba 1 litro por dia, durante 3 dias, além de manter uma dieta equilibrada. Evite comer grãos refinados, açúcares e alimentos processados. Veja como faz: Ingredientes 1 litro de água (mineral ou […]

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Receita de chá de alecrim, hortelã e lavanda

Chá de hortelã e lavanda

Ingredientes 1/4 xícara (chá) de folhas de hortelã picadas 4 colheres (chá) de flores secas de lavanda 1/2 colher (chá) de alecrim fresco picado 4 xícaras (chá) de água fervente 2 colheres (chá) de mel, opcional Modo de preparo Em uma tigela grande, misture a hortelã, a lavanda e o alecrim. Adicione a água fervente, […]

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Receita de chá de hibisco

Chá de hibisco

Ingredientes 1 xícara (chá) de pétalas de hibisco frescas 4 xícaras (chá) de água 4 colheres (chá) de açúcar ou a gosto 1 anis estrelado Fatias de limão para enfeitar (opcional) Modo de preparo  Coloque a água em uma panela grande, adicione as pétalas de hibisco, o açúcar e o anis estrelado. Cozinhe por 12 […]

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Receita de chá de hortelã

Chá de hortelã

Ingredientes 1 xícara de água 1 colher de chá de hortelã seca ou folhas de hortelã Modo de preparo Em uma panela, leve a água para ferver. Retire do fogo. Acrescente as folhas de hortelã e deixe descansar por 5 minutos. Coe o chá em uma xícara de chá ou caneca. Rendimento: 1 porção.

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Receita de chá de canela e laranja

Chá de laranja temperado

Ingredientes 4 xícaras (chá) de água fervente 7 sacos de chá sabor de laranja 3 paus de canela (5 cm cada) 1/4 xícara (chá) de mel Rodelas de laranja e paus de canela para decorar Modo de preparo Coloque água fervente em um bule de chá. Adicione os saquinhos de chá e os paus de […]

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Receita de chá temperado

Chá quente temperado

Ingredientes 2 paus de canela 6 a 12 pimentas da Jamaica 1 colher (chá) de cravos 12 copos de água 12 saquinhos de chá 1 xícara de açúcar mascavo 1 xícara de suco de uva 1/2 xícara de suco de laranja 1/4 xícara de suco de limão Modo de preparo Coloque os paus de canela, […]

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Receita de chá gelado

Chá gelado de hibisco

Ingredientes 1 xícara de água 5 flores de hibisco secas ou 1 colher de chá de flores de hibisco secas trituradas Cubos de gelo a gosto Modo de preparo Em uma panela, leve a água para ferver. Retire do fogo. Adicionar as flores de hibisco e deixe descansar por 5 minutos. Coe o chá. Sirva […]

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Receita de chá de camomila

Chá de camomila e lavanda

Ingredientes 1 colher (chá) de lavanda 1 colher (chá) de camomila 400 ml de água quente Modo de preparo Coloque a lavanda e a camomila em uma chaleira. Acrescente a água quente e dixe em infusão por 10 minutos. Coe e sirva. Rendimento: 2 xícaras (chá)

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Receita de chá de limão e canela

Chá temperado de limão

Ingredientes 4 xícaras (chá) de água fervente 7 sacos de chá sabor de limão 3 paus de canela (5 cm cada) 1/4 xícara de mel 1/4 a 1/2 colher (chá) de extrato de limão, opcional Folhas de hortelã e paus de canela para decorar Modo de preparo Em uma panela grande, ferva a água. Retire do fogo, adicione […]

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Receita de chá verde com frutas

Infusão gelada de frutas e chá verde

Ingredientes 4 xícaras (chá) de água 1/2 xícara (chá) de framboesas 1/2 xícara (chá) de morangos picados 4 sacos de chá verde 2 colheres de chá de mel ou néctar de agave Rodelas de limão ou laranja para decorar Modo de preparo Ferva a água para em uma panela grande, em seguida, retire do fogo. […]

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