Ingredientes
2 bananas bem maduras congeladas
1 xícara (chá) de abacate picado congelado
2 colheres (sopa) de leite ou água
1/2 xícara (chá) de mamão cortado em cubos
2 castanhas do pará picadas
2 nozes picadas
Modo de preparo
Coloque no copo do liquidificador a banana congelada, o abacate congelado, a água ou leite e bata até formar um creme.
Distribua o creme em taças, espalhe os cubos de mamão sobre o creme e salpique a castanha do pará e noz picadas.
Sirva em seguida.
Rendimento 2 porçõesTaça cremosa de frutas
Ingredientes
2 bananas bem maduras congeladas
1 xícara (chá) de abacate picado congelado
2 colheres (sopa) de leite ou água
1/2 xícara (chá) de mamão cortado em cubos
2 castanhas do pará picadas
2 nozes picadas
Modo de preparo
Coloque no copo do liquidificador a banana congelada, o abacate congelado, a água ou leite e bata até formar um creme.
Distribua o creme em taças, espalhe os cubos de mamão sobre o creme e salpique a castanha do pará e noz picadas.
Sirva em seguida.
Rendimento 2 porções
Não sou um robô
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